En tan solo 5 minutos vas a conocer tus retos individuales de comunicación, elementos primordiales para tomar decisiones de cambio, aceptar la posibilidad de fortalecer, mejorar y afianzar tus habilidades, y lograr resultados personales y profesionales inimaginables.

Marca con las afirmaciones con las que te identificas y que consideres tienen impacto negativo en tu comunicación y con aquellas que no te son familiares.


Confirmo que soy mayor de edad
Hago muecas
No soy creativo
No puedo hablar más suave
Mis presentaciones / exposiciones son muy largas
Se me brota el cuello
No tengo ortografía
Me sobra tiempo
Sonrío sin necesidad o con mucha frecuencia
La conciencia me amenaza - critica (una voz interior que me corrige permanentemente)
No sé respirar, siento que me ahogo
Me llevo con frecuencia las manos al pelo / cara y otra parte del cuerpo
No me gusta hablar sentado
No me siento cómodo con herramientas cómo video, teleconferencias, cámaras…
Tiemblo
Culturalmente soy diferente a las personas a quienes hablo
Soy nativo pero no conozco mi idioma
No conozco el tema
Me muevo mucho
Mi acento no me ayuda
No me gusta hablar de pie
Se me cierra la garganta
Sudo
Le temo a públicos expertos
No sé cómo dividir y organizar mis ideas
Siento que no me entienden
No me siento cómodo usando micrófono
No se usar herramientas de presentación como power point o keynote …
Las personas me dicen que cuando hablo en público no soy yo
Se me acelera el corazón
No sé como mostrar un estado de ánimo diferente
Amarro las manos / brazos o piernas
Muevo mucho mi cabeza
Se me dificulta el uso de otros idiomas o tecnicismos
No tengo gramática
Tengo dificultades al pronunciar
Muevo mucho mis manos
Me demoro en llegar a lo importante
No tengo vocabulario suficiente
El tiempo no me alcanza
No sé donde poner manos / pies
Me da pánico hablar en público
Adopto malas posturas
Mi discurso no es lineal, se oye entrecortado
No sé por donde empezar
Sin darme cuenta juego con lo que tengo a la mano (pelo/ ropa/ lápiz…)
No sé cómo enganchar, o cómo hacer clic con el auditorio
No puedo hablar más duro
No muevo las manos
Pierdo el foco
Me pongo colorado
Me preocupa el qué dirán
No sé transmitir mis ideas (lo que quiero)
Me quedo como una estatua
No sé cómo llamar la atención del público
No puedo hablar seguido por más de dos minutos
No me gusta el tono de mi voz
A pesar del esfuerzo no logro decir lo que quiero
Utilizo un lenguaje muy sencillo, poco corporativo o empresarial
Le temo a públicos conocidos
No controlo mis emociones
Utilizo un lenguaje muy complejo / especializado
Tengo un gesto/ movimiento recurrente
No soy capaz de mirar a los ojos
Me pierdo en los detalles
No me siento seguro con mi aspecto físico
Hablo enredado
No sé manejar situaciones imprevistas
No muevo los brazos
Muevo mucho mis pies
Le temo a la confrontación en público (preguntas, ataques, cuestionamientos…)
No se me ocurre qué decir o cómo decirlo
Me tiembla la voz
No tengo tiempo para preparar las herramientas ni lo que voy a comunicar
Le temo a públicos desconocidos
Hablo muy rápido y no me entienden
Hablo muy despacio y se aburren / duermen cuando lo hago
No sé cómo terminar
Se me olvidan cosas que me sé de memoria
Nunca sé cómo vestirme
Me devuelvo a puntos o temas que ya traté
No me siento seguro / tranquilo con lo que digo
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